記者戴淑芳／台北報導
喝咖啡、吃甜食不但會導致胃食道逆流，還會讓胸部反而越來越小。醫師提醒，胸部是女性重要象徵，要保持健美的人間胸器，千萬不能聽信不當的保養方式，以免豐胸不成反縮胸。
?Emma是位身材惹火的 ?DJ，原本欲透過運動雕塑下半身，開始了運動前喝咖啡搭甜食的減脂之旅，數週後未見減脂效果，卻發現原本的 ?C罩杯內衣穿起來飽滿不再，才驚覺胸部居然縮水。就醫後決定接受自體脂肪隆乳。
收治 ?Emma的醫美診所醫師廖國鈞表示，許多女性運動前喝咖啡吃甜食，該減去的脂肪不但沒有減少，胸部反而越來越小，其實就是白糖惹禍，讓 ?Emma的身體基礎代謝和體溫降低，全身脂肪最敏感的胸部瞬間縮水，不到 ?1個月縮小 ?1個罩杯。
除了咖啡配甜食外，廖國鈞表示，女性不當保養胸部的方式中，最常見的是為追求纖細身材，為去油脂將食物過水進食，或只吃菜不吃肉，這些不食油脂和蛋白質的作法，讓身體缺乏足夠的營養，影響女性胸部彈性及飽滿度，甚至流失脂肪，讓胸型看起來更乾扁。
再者，為追求爆乳效果穿著小一號的內衣，也會造成反效果，廖國鈞表示，乳腺及乳房受外力 ?(鋼圈過小 ?)或單點壓迫超過 ?2小時，長期下來會阻礙乳腺正常代謝，導致兩邊胸部發育不對稱，嚴重者會永久胸部變形。
至於坊間流傳用冷熱水交替沖擊乳房，廖國鈞也表示，此舉既無法讓胸部再次發育，胸部過度刺激反而下垂鬆軟；而飲食中吃進大量的白糖，讓體內基礎代謝節節下降、體溫降低，不僅容易發胖也讓胸部的脂肪難以存留，出現身胖胸瘦的反效果，不可不慎。

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